КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885136
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 10.11.20 ОТЁЧНОСТЬ НЕМНОГО СХОДИТ. МИНУС 1 КГ 200 ГР.    +6
описание   +6
Отёчность немного сходит. Уже чуточку полегче, ноги не такие отёкшие, но всё равно ещё есть что сгонять. Сегодня отвес от привеса. Минус 1 кг 200 гр. Сегодня уже на правильном питании и без излишеств.
рацион   +7
завтрак: геркулес- 40.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 5.00 гр, сахар- 10.00 гр, масло сливочное- 6.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +6
вес: 85.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.8 кг
вода: 31.4 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 613 ккал., сожгла за счет жиров: 299 ккал. (32 гр.)
процедуры   +6
-: спа маникюр педикюр
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +40
голоса: +45

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +950 -3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +2779 -2 10.05.2024 дневник номер 4» +12
+10
KissЮлик +2644 +67 всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась и вчера гости ушли не поздно.» +6
+7
Шмидт +2453 -2 договорились с гостями сегодня по городу погулять. погодка, конечно, не» +4
+3
KissЮлик +2644 +67 вчера племяница мне принесла подарок и сама нарисовала мне поздравиельную» +11
+9
I am +1801 -32 на ужин у меня азу мясное, салат из огурцов, редиски и перчика болгарского» +1
Соня 89 +924 -1 1.05.2024» +1
Прометей +1196 -32 1.05.2024» +3
+10
Svetlanкa +2366 +4 привет всем ещё раз! сегодня еще один обжорный день, а вот завтра день» +7
+9
Прометей +1196 -32 1.05.2024» +3
+10
KissЮлик +2644 +67 после поста мне хотелось долгое время беляшей. и вот вчера пришла после» +10
Прометей +1196 -32 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» +2
+11
Ш@хиризада +159 +4 на 9 мая удержалась от наедаеия , только от соленых огурчиков не удержалась» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +2779 -2 12.05.2024 дневник номер 2» +11
+6
I am +1801 -32 я тоже подумала тут на досуге и поняла, что как бы мне не хотелось, но» +1
Миссис Дарси +1864 -34 у меня пока что ничего существено нового не происходит, скоре всего» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2779 -2 10.05.2024 дневник номер 1» +16
+5
Миссис Дарси +1864 -34 завтра надо немного посуетиться, потому что послезавтра на работу, кушать» +1
KissЮлик +2644 +67 вчера хотела устроить себе день тюленя, но что-то пошло не по плану) и» +8
+6
KissЮлик +2644 +67 всем доброе утро! ну вот и наступил этот день и мне сегодня стукнуло 45.» +8
+6
KissЮлик +2644 +67 ну вот я домой пришла. побыли у мамы и посидели у неё немного отметили» +7
Миссис Дарси +1864 -34 лечебные минеральные воды с повышеным содержанием магния способны снизить» +1
oxyd +115 -1 середина мая на улице а у нас дубочело. ночами минус днем не больше 6» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +2779 -2 12.05.2024 дневник номер 5» +21
+16
BuketSireni +308 -34 доброго и бодрого утра, всем!» +7
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +2779 -2 1.05.2024дненик номер 5» +8
+15
Тили +414 +4 12 мая, понедельник. (5:09)» +2
+4
SSS112 +950 -3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +2779 -2 10.05.2024 дневник номер 3» +20
+8
Эйва Шекер +1956 +1 есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» +1
I am +1801 -32 сегодня занималась клубникой на даче, уже ягодки есть, но зажигаться ягода» +1
Шмидт +2453 -2 сны сегодня страные снились. вроде, и выспалась, но как-то настроение» +4
+4
Миссис Дарси +1864 -34 сегодня хорошо у нас так, температура в тени 20 тепла, очень хорошо, свежо,» +1
Svetlanкa +2366 +4 привет всем! мужу подруга подарила помимо всего остального вот такую» +3
+6
Стройная +954 -31 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +1
KissЮлик +2644 +67 всем доброго вечера! вот уже и гости ушли. теперь мне посуду осталось» +4
Шмидт +2453 -2 пельмени налепим, потом гулять пойдём, а потом с книжкой на диванчике» +6
+9
новая_я_) +779 +1 непривычная субота» +15
+5
Шмидт +2453 -2 всё, отправили друзей в челябинск на недельку. в следующе воскресенье» +12
+10
Соня 89 +924 -1 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» +3
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +2779 -2 12.05.2024 дневник номер 1» +14
+6
Шмидт +2453 -2 я только что нашел волос в конфете под названием “старик хотабыч“. как» +5
+9
новая_я_) +779 +1 какое доброе утро» +14
+10
Шмидт +2453 -2 хочу перцев фаршированых. надо будет сделать. хотя перцы сейчас прям» +6
+7
Прометей +1196 -32 1.05.2024» +3
+10
Миссис Дарси +1864 -34 чего-то вчера подумала что сегодня у меня будет отвесик, а его не оказалось,» +2
OченьBезучая +174 -1 плохое настроение после общения с подругой.» +13
+3
Прометей +1196 -32 1.05.2024» +3
+10
Эйва Шекер +1956 +1 что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2779 -2 12.05.2024 дневник номер 3» +12
+6
Шмидт +2453 -2 что-то мне всё так лениво. налила себе кофе, сижу с вами. надо идти готовить,» +4
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 19
посоветуйте фильм! » 9
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
тема содержит фото красивая спина? » 32
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 50
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 90
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
не хочется интима. что не так в организме? » 41
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 79
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 29
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
игромания - это психическое отклонение? » 13
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 9
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 62
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 9
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
тема содержит фото к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » 21
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
куда больше уходят у вас деньги? » 32
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»